陶瓷锅具教你三九天吃什么

来人间一次努力成为最好的自己。总有不期而遇的温暖，爱自己是最浪漫的事。饶雪漫在《左耳》中写道：我还是相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的木栅栏和冬天的风雪之后，你终会抵达！我们都要克服惰性和游离的心绪，投入理性而自律的生活，应时而食就是这样，适合三九天的食疗方也很多了，寒凉天必须要好好滋养身体，水煮肉片安排一下，干锅鸡也是超级美味的，酸菜鱼啊，酸菜鱼，青椒土豆丝也是可以的，番茄蛋花汤必须要有，哈哈，这些都是陶瓷锅具给我们的滋养啊！不食人间烟火，只吃锅中美食，陶瓷锅具做一锅山药芙蓉蛋花汤，真心的暖心又暖胃，只需要山药、胡萝卜、香菇、鸡蛋、青菜这些简单食材，做法也超级简单，先将山药洗净去皮拍碎，剁成泥，然后陶瓷锅具热油放入胡萝卜丁、香菇丁一起炒出香味，放清水再放入山药泥一起煮开，琳入蛋液撒上青菜，加适量食盐就可以了！

清淡又有营养的全素的清肠刮油汤，也是可以用陶瓷锅具做出来的，而且做法超级简单，准备好食材和一口陶瓷锅具就可以了，准备好西红柿，豆腐皮，香菇，木耳，娃娃菜，食用油，食盐还有香菜；先将西红柿切块，木耳切丝，娃娃菜切成小块，香菜切碎，陶瓷锅具起锅热油，放入西红柿翻炒出红油，再加入适量的清水烧开，依次放入其他的食材就可以了，这样的美食特别清新美味，而且营养全面！因为有爱，吃饭睡觉这些平凡的不能再平凡的事情，也被赋予了不一样的意义，每年的年夜菜中我最喜欢的一道菜，是红烧鲤鱼，它的寓意是年年有余，用这口锅做鱼是最好的，不糊不粘不爆，色香味俱佳，年夜饭必须要安排上！家人闲坐，灯火可亲，将喜欢的一切留在身边，这便是你需要努力的意义，新年我们大家都要一起顺顺利利的，平平安安的，快快乐乐的，健健康康的，幸幸福福的，好好生活，好好养护我们的身体，好好的用最好的陶瓷锅具做最美味营养的养生餐，健康的身体才是最重要的！

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